上次出門是1月 好不容易又出門走走 謝謝彰化的營養師好友揪我 跟著當地漁夫陳大哥去認識漁場跟潮間帶 ...

#社區共餐 #黃斑部病變 你知道黃斑部病變有乾濕分離嗎（誤）？ 目前老年性黃斑部病變主要區分為「乾...

#168飲食法一次聽懂 🙌🏻適合哪些人聽 1. 嘗試後發現吃不飽的人 2. 不確定是否適合執行的人 ...

很榮幸來跟大家分享一下 為何有人168很成功， 想自己嘗試，要如何調整呢？ 環兒～自己也很期待這次...

祝大家，38婦女節快樂 環環用大大笑容～傳遞過節好心情～ 第一次知道這個節日是國一班導師在國文課...

謝謝今天認真上課的同學 不過不知道團體照在誰手上～～請趕快私訊我吧 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰...

#玫瑰拿鐵 我知道有些人不喜歡玫瑰香味，但是我真的很喜歡，不是那種假假的人工味，小時候有在計程車上聞...

#閒聊 友：「環環，鴨肉有毒要少吃，你有沒有聽過？」 環：「誒誒誒？？？真的第一次聽到，嗯～有毒是不...

謝謝 有肌勵 第一次把自己的黑歷史故事寫出來～ 希望鼓勵更多人踏入運動、享受飲食 建立新的生活習...

#芋泥控 大家元宵節快樂❤️ 有沒有吃到湯圓了呢 226這天剛好也是鐵人節 原本環兒要也在碩班...